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春季运动正当时 2个动作保护你的膝关节

春光明媚,草长莺飞,正是登高、骑行、跑步的好时节。温州市中医院骨伤科主治中医师吴峰淼在接受采访时表示,适当运动是缓解压力、激活身体状态的良方,但同时也要注意避免膝关节损伤。“膝关节在人体中属于负重最大 ...

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纪念|石维坚:做人实,演戏真

5月12日上午8时08分,著名表演艺术家、中国青年艺术剧院原院长石维坚在北京逝世,享年89岁。作为一名上世纪五十年代便登上舞台,在改革开放后的大银幕上绽放光彩的知名演员,石维坚曾在电影《天云山传奇》中 ...

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代茶饮喝对才有效,这些事项要牢记!

中药入茶,俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮,替代茶来饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用,能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等。可用于日常保健,亦可辅助治疗疾病。 ...

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